确诊糖尿病肾病了日常生活需要注意什么

　　糖尿病肾病是糖尿病的常见的微血管并发症之一，控制不及时的话，有可能会进一步发展到尿毒症。今天河南誉美肾病医院医生就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　糖尿病肾损害是一个逐渐发展、日积月累的较为漫长的过程。临床上将糖尿病肾病分为五期。一般从糖尿病发病到终末期肾病需20~30年的时间，但若糖尿病控制不良或治疗不当，则尿毒症时间可提前10年。

　　糖尿病肾病三期此阶段是初期肾病阶段，肾小球滤过率大致正常，但持续性尿微量白蛋白增高(>20~200微克/分钟或>30~300毫克/24小时)，普通尿常规化验尿蛋白为阴性，血压正常或有上升趋势。一般认为，从此期开始，肾病变已不可逆转。

　　确诊为糖尿病肾病不惊慌，坚持预防很关键

　　1.日常积极控制血糖，改善自己的生活方式，戒烟戒酒，糖尿病肾病患者应每周坚持运动5天左右，每次运动大概30分钟，散步和游泳都是很好的选择。

　　2.在清淡饮食的基础上注意控制蛋白质的摄入，尽量选择优质蛋白，鱼、肉、奶、蛋可以适量食用，以保证基本的营养。

　　另外，对于已有肾病的糖友，可以听从医生的指导，选择有效的药物对症治疗，糖尿病肾病虽可怕，只要糖友们积极防治，就有机会远离尿毒症，提高生活质量。

　　河南誉美肾病医院医生提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。