什么是慢性肾脏病？有哪些表现？

　　据估计，全世界有8.5亿人因各种原因罹患肾脏疾病。慢性肾病(CKD)每年造成至少240万人死亡，目前是增长快的第六大死因。此外，CKD是其他疾病和危险因素(包括心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖以及艾滋病毒、疟疾、结核病和肝炎等感染)发病率和死亡率增加的重要因素。今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　什么是慢性肾脏病？

　　肾损害(病理、血、尿、影像学异常)≥3个月者可诊断为慢性肾脏病。慢性肾脏病已经成为全球性公共健康问题，其患病率和病死率高。

　　肾脏病的诱发因素？

　　肾脏病的表现有哪些？

　　得了肾病怎么办？

　　1.早发现、早治疗(专科治疗)

　　2.科学自我管理、合理饮食

　　3.定期复诊

　　慢性肾脏病饮食基本原则

　　摄取必要的营养

　　不加重肾脏负担

　　保护残余肾功能

　　如何饮食？

　　优质蛋白摄入，低盐饮食，水的控制，低磷低钾饮食。

　　优质蛋白质

　　包括动物蛋白质中蛋、奶、肉、鱼及大豆蛋白被称为优质蛋白

　　研究表明，慢性肾脏病患者采用低蛋白饮食后，肾功能减退的速度显著变慢。

　　长期坚持低蛋白饮食的患者需要注意以下事项：

　　① 低蛋白饮食中需要有50，60%以上的蛋白质来自优质蛋白质;

　　② 保持饮食中蛋白质、糖和脂肪的合理比例;

　　③ 注意补充维生素、纤维素和矿物质;

　　④ 及时地检查和评估营养状况，并采取有效措施积极予以调整。

　　低盐(低钠)饮食

　　少尿、水肿明显、严重高血压患者，给予低盐(钠)饮食。2，3g/天。正常人摄盐量5，6g/天，也就是我们熟知的一啤酒瓶盖。

　　如何做到低磷饮食？适当限制如下食物：

　　牛奶、奶制品

　　动物内脏如肝脏、肾脏、心脏、肠和脑

　　各种新鲜豆类和干豆

　　坚果类如花生、瓜子、腰果、杏仁等

　　干菜类如腐竹、木耳、银耳、各种菇类、茶叶

　　高钾食物的摄入要严格限制

　　慢性肾脏病保健口诀：

　　积极治疗原发病

　　不可轻视防感冒

　　药物调整听医嘱

　　合理饮食助营养

　　乐观心态抗疲劳

　　劳逸结合重休息

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。