适当锻炼有助于肾病患者？

　　据了解，很多的肾病患者认为患了肾病就该静养休息，不能进行体育锻炼。目前，肾病患者是否可以进行体育锻炼已经做出了合理的解释。临床经验证明，适当的运动对肾病患者的治疗以及预防工作都起到很好的帮助作用。

　　体育锻炼的方法很多，如何进行适当的运动才会对患者才起到帮助作用?让我们就来具体了解一下：

　　刚刚开始锻炼的时候宜先做短时间的散步，练习呼吸体操并伸展四肢做些简单的体操，等身体状况进一步好转以后再练习太极拳，适当慢跑或长时间地散步。运动量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。若是锻炼后感觉良好，疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量。

　　特别注意的一点是，肾病患者在病基本痊愈的一年之内，不宜做剧烈的运动，以免因疲劳而使得肾病复发。对于肾病患者的体育锻炼，要以慢跑、散步、打太极等为主。

　　特别提醒：肾病患者必须根据自身的实际情况来进行体育锻炼，不可不运动，长期卧床会使全身各器官功能衰退。但一定要在医生的指导下进行适当的运动量，只有这样才能有利于肾病的康复。